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Lidando com sentimentos
Muitas vezes, nós, adultos, enchemos a boca para falar sobre como as crianças fazem birra, reclamam, são chatas, difíceis, atrapalham......
Lígia Maria Caetano


Terapia pra quê?
Antigamente fazer terapia era tabu. Ainda hoje muita gente olha com desconfiança para este assunto... Porém, esta tem sido uma...
Lígia Maria Caetano


Orientação Profissional para Adolescentes
Escolher uma profissão é uma decisão importante — e, muitas vezes, desafiadora. Isso se torna ainda mais intenso na adolescência, uma...
Lígia Maria Caetano


Orientação Profissional e de Carreira
A Orientação Profissional e de Carreira (OPC) é uma jornada de autoconhecimento e planejamento, ideal para quem está em momentos de...
Lígia Maria Caetano


Sofrimento LGBT+
Neste post estou respondendo a algumas das frases que mais ouvi na minha vida, pessoal e profissional. Claro que aqui não tem tudo, é só...
Lígia Maria Caetano


Ansiedade
Como lidar com essa sensação tão avassaladora? Esse é um assunto complexo. Ansiedade não é apenas um sentimento, é também o nome que se...
Lígia Maria Caetano


Arteterapia
A Arteterapia é um convite à expressão — um caminho que usa as linguagens artísticas para dar forma ao que, muitas vezes, não conseguimos...
Lígia Maria Caetano


Gestalt-Terapia
Existem diversas abordagens psicoterapêuticas, pois muitas são maneiras de compreender e abordar questões relacionadas à saúde mental,...
Lígia Maria Caetano


Adolescência e mudanças
A adolescência, como todas as fases do desenvolvimento humano, têm questões fundamentais para sua compreensão e uma das mais importantes...
Lígia Maria Caetano


Psicoterapia para adolescentes
Quando procurar e quais os pré-requisitos? A adolescência é uma fase de intensas mudanças e descobertas. É um período complexo, pois, ao...
Lígia Maria Caetano


Psicoterapia on-line: como fazer
A psicoterapia on-line pode ser uma maneira muito boa e acessível de cuidar de si, porém existem alguns pré-requisitos para que ela...
Lígia Maria Caetano


Psicoterapia on-line: é bom?
Esse é um assunto antigo dentro da psicologia clínica, porém, voltou à tona com mais força durante a pandemia. Com o isolamento social,...
Lígia Maria Caetano
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