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Arteterapia

  • Foto do escritor: Lígia Maria Caetano
    Lígia Maria Caetano
  • 11 de dez. de 2023
  • 1 min de leitura

Atualizado: 17 de abr.

mulher sentada pintando com aquarela

A Arteterapia é um convite à expressão — um caminho que usa as linguagens artísticas para dar forma ao que, muitas vezes, não conseguimos dizer em palavras. Aqui, não importa saber desenhar, pintar ou criar “bonito”. O que importa é se permitir sentir, experimentar e criar, num espaço livre e acolhedor.


Por meio de materiais diversos — como tintas, argila, colagens, música, movimento — a pessoa se conecta com suas emoções, histórias e desejos. Cada criação nasce como um reflexo do que está pulsando por dentro, e pode abrir portas para a compreensão de vivências, o acolhimento de sentimentos e a transformação de conflitos internos.


As obras produzidas não são interpretadas de fora pra dentro, mas ganham sentido na própria vivência de quem as cria. Com a escuta atenta do arteterapeuta, esse processo se torna um diálogo delicado entre imagem e sentimento, gesto e memória, expressão e silêncio.


Tudo acontece no tempo de cada um. O trabalho com as emoções é gradual, respeitando o que pode ser acessado e elaborado em cada momento. Assim, a Arteterapia vai se desenrolando com segurança, cuidado e profundidade — fortalecendo vínculos, ampliando o autoconhecimento e abrindo novas possibilidades de lidar com os desafios da vida.


Essa abordagem pode acontecer em diferentes contextos — de atendimentos clínicos a grupos, de espaços educativos a organizações. Onde houver pessoas, a arte pode ser uma ponte.


Se quiser saber mais ou agendar um atendimento, me mande uma mensagem. Vai ser um prazer te receber.

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