Adolescência e mudanças

A adolescência, como todas as fases do desenvolvimento humano, têm questões fundamentais para sua compreensão e uma das mais importantes neste momento são as mudanças. Lidar com mudanças significa sair da zona de conforto, movimento, e isso assusta a grande parte das pessoas. Portanto, lidar com as mudanças na adolescência costuma ser difícil para a família como um todo. Frases como: "ele era muito melhor antes dessa fase", "não reconheço mais essa pessoa", "que saudade da época em que você era criança", são muito comuns. Porém é preciso entender que esse é um momento necessário para que haja uma passagem saudável para a vida adulta e que conflitos e desafios, tanto para a família quanto para o próprio adolescente, são comuns e podem ser até saudáveis. Pensando nisso, seguem algumas dicas para auxiliar neste momento:

Compreensão - É essencial compreender que essa é uma fase de intensas mudanças, não apenas físicas, como também psíquicas. É preciso ter bastante compreensão e paciência, pois podem surgir comportamentos diferentes e inesperados inclusive para o próprio adolescente.

Diálogo - É uma fase de diferenciação: deixam de ser a criança que segue os pais para começar a pensar no adulto que vão se tornar. Ou seja, conflitos irão surgir e o diálogo é uma solução muito mais eficiente do que a agressão.

Limites - Neste momento os limites são essenciais, pois ninguém nasce sabendo e os limites saudáveis podem ajudar nos auto regularmos emocionalmente (em todas as fases da vida). Compreensão e diálogo pouco adiantam se os limites não ficarem claros. A comunicação não violenta será fundamental nessa hora.

Sem tabus - É muito importante ter honestidade. Caso o adolescente traga assuntos difíceis de serem abordados, responda da melhor maneira que conseguir, mas não tenha medo de dizer a verdade, como: "não sei", "vamos descobrir" ou "este assunto é difícil para mim". O importante é manter o diálogo aberto e compreensivo. Por mais que seja difícil para os pais ou responsáveis, é melhor e mais seguro que questões difíceis sejam tratadas dentro do âmbito familiar do que escondidas ou não tratadas por medo ou vergonha.

Peça ajuda - Não existe uma fórmula para criar filhos e nem para crescer "corretamente"! Você jamais será ruim por pedir ajuda. Pelo contrário. Se ficar difícil lidar com esse momento de tantas mudanças e novas decisões, procure ajuda profissional: psicólogo, psicopedagogo, escola, médico da família... Você não precisa estar só!

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